Es una técnica que nos permite cambiar pensamientos
negativos por otros más positivos. Es abrirse a una realidad más amplia.
A
veces nos quedamos con una sola visión de una situación y realmente hay
muchas más formas de verlo.
Si poco a poco voy aprendiendo a reencuadrar
pensamientos, me estoy creando una realidad mucho más transitable, mucho más
fácil de llevar.
Si cambio mis pensamientos, mis emociones también van a
cambiar. Incluso notaré que mi cuerpo está cada día más relajado, menos
tenso.
Merece la pena practicar esta técnica.
Ejemplos:
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El blog de IC, logrando objetivos en tiempos de cambio. Desarrollar el potencial que hay dentro de cada persona u organización (sistema) para conseguir los objetivos deseados. Crear escenarios estimulantes para facilitar el cambio.Hacer fácil el cambio. http://www.institutcoach.com/
jueves, 3 de abril de 2014
Reencuadrar pensamientos
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