El miedo y la acción
A veces tenemos miedo porque no miramos la realidad frente a frente. Si la miramos, normalmente podemos empezar a tomar decisiones y acciones que nos llevarán a soluciones.
El inconsciente es un gran amigo. Él, lo único que quiere es que le hagamos caso, que lo miremos. No nos pide soluciones inmediatas, pero sí atención.
Es decir, si tengo un miedo y no lo quiero mirar, empezaré a sentirme mal, confundio/a, intranquilo/a...
En cambio si, por ejemplo, cojo un papel, hago un círculo y en medio escribo el nombre del miedo que tengo, a partir de aquí puedo ir trazando caminos hacia acciones y hacia soluciones. Es como descuartitzar el miedo (abstracto) e irlo convirtiendo en una cosa concreta, lo cual me permitirá actuar más fácilmente.
Lo que alimenta al miedo, es ponerse de espaldas a él y no querer afrontarlo. Es más fácil. Empecemos a mirarlo utilizando un simple papel y un simple bolígrafo.
El blog de IC, logrando objetivos en tiempos de cambio. Desarrollar el potencial que hay dentro de cada persona u organización (sistema) para conseguir los objetivos deseados. Crear escenarios estimulantes para facilitar el cambio.Hacer fácil el cambio. http://www.institutcoach.com/
lunes, 1 de julio de 2013
El miedo y la acción
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